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やっぱりあいかわらずなぼくら

バイクと食べ歩きとゲームと時々仕事。思いつくまま書き殴る、あいかわらず反省しないアラフォー男子の日記です。

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ダイエット13日目 ちょっと落ちたよ(´∀`)


体重:92.5kg(-0.3kg)
体脂肪率:30.9%(+0.6%)

昨日はちょっと体調悪くて昼はバナナだったし、夜は春雨ラーメンだったから体重は減ったなぁ~。
でも体脂肪がこんな増えるような飯食ってないんだけどねぇ?
今めちゃくちゃアツいから体調崩さないようにしないとね。


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