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やっぱりあいかわらずなぼくら

バイクと食べ歩きとゲームと時々仕事。思いつくまま書き殴る、あいかわらず反省しないアラフォー男子の日記です。

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ダイエット29日目 旅行から戻ったけど減っていて一安心


体重:92.2kg(-0.5kg
体脂肪率:31.8%(+1.1%

草津まで一泊二日で旅行してきましたよ。
飲み放題のバイキングに、夜中まで飲み食いしてたんでそうとうくるんじゃないかと思いましたが、結果減っていて一安心ε-(‐ω‐;)
温泉でしっかり汗かいて、ストレスも夜中までばか騒ぎしたのがきいているのか。
2~4歳児に囲まれ抱っこしたりで疲れたのがきいたのか。
今月中に90kg代までいきたいなぁ。


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