体重：93.0kg（前日比：-0.6kg）体脂肪率：33.0%（前日比-0.7%)
胃腸炎からも回復してようやっとトイレから離れられるようになりました。
食べれない時期があった分胃が縮んだというか、量が食べれなくなったのは不幸中の幸いなのでしょうか。昨日は久しぶりにプールで泳ぐこともでき、完調まであと少しといったところかな。
[朝食]
カレー
[昼食]
無し
[夕食]
ヨーグルト
このまま食事の量を抑えれるようにならないとね。
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