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やっぱりあいかわらずなぼくら

バイクと食べ歩きとゲームと時々仕事。思いつくまま書き殴る、あいかわらず反省しないアラフォー男子の日記です。

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[ダイエット再挑戦] 85日目



体重:93.0kg(前日比:-0.6kg
体脂肪率:33.0%(前日比-0.7%)



胃腸炎からも回復してようやっとトイレから離れられるようになりました。
食べれない時期があった分胃が縮んだというか、量が食べれなくなったのは不幸中の幸いなのでしょうか。昨日は久しぶりにプールで泳ぐこともでき、完調まであと少しといったところかな。

[朝食]
カレー

[昼食]
無し

[夕食]
ヨーグルト

このまま食事の量を抑えれるようにならないとね。

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