忍者ブログ

やっぱりあいかわらずなぼくら

バイクと食べ歩きとゲームと時々仕事。思いつくまま書き殴る、あいかわらず反省しないアラフォー男子の日記です。

Home > > [PR] Home > ダイエット > [ダイエット再挑戦] 87日目

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

[ダイエット再挑戦] 87日目



体重:94.0kg(前日比:+0.5kg
体脂肪率:31.7%(前日比:+0.1%)



[朝食]
おにぎり(梅)、からあげクン、野菜ジュース

[昼食]
ハンバーグ定食

[夕食]
セブンイレブンの海藻サラダ(青ジソドレッシング)
もやしの味噌汁
白菜炒め

お腹の調子も戻り、食欲も戻り、体重も戻りましたとさ。
いや、別に体重さんは戻ってこなくていいのよ?

それと体重の記録は週1更新にします。毎週月曜更新で。
毎日更新していくのはちょっとしんどかった(笑)モチベーションが高い時はいいんだけどね~。
ただ計測は毎日やるようにしていきます。

では次回の更新は12/30(月)で!

PR
Responses0 Responses
  • お名前
  • タイトル
  • メールアドレス
  • URL
  • パスワード

カレンダー

09 2017/10 11
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

ブログ内検索

最新コメント

[08/25 テニスマン花木です!]
[05/16 ファンキー花木です笑]
[03/01 れい]
[02/07 チョコ]
[01/17 チョコ]

カウンター

最新トラックバック