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やっぱりあいかわらずなぼくら

バイクと食べ歩きとゲームと時々仕事。思いつくまま書き殴る、あいかわらず反省しないアラフォー男子の日記です。

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【検証】ヘルシア緑茶で本当に痩せるのか~2週間目~

 


<先週比>
ウェスト・・・109.1cm(+1.1cm
体脂肪率・・・30.3%(±0%
BMI・・・28.2%(+0.2%

ヘルシア検証2週間目です。

続けて飲んだ感想ですが、体脂肪の増加を抑制してくれると思います。
体重は増えましたが、体脂肪率はそこまで増えなかったですしね。
効果に期待はできそうかな。

11月も半分切りましたし、そろそろ本格的に体重も落とそうと思います。
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