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やっぱりあいかわらずなぼくら

バイクと食べ歩きとゲームと時々仕事。思いつくまま書き殴る、あいかわらず反省しないアラフォー男子の日記です。

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【検証】ヘルシア緑茶で本当に痩せるのか~4週間目~

 


<先週比>
ウェスト・・・108.9cm(-0.2cm
体脂肪率・・・30.7%(+1.2%
BMI・・・28.4%(+0.2%

ヘルシア検証4週間目です。

もぅ全体の1/3を過ぎました。
ちょいと過食気味でやっぱり増えてますね。 思ったより効果が出ているのか出てないのかわかんないですねぇ。
12月からはちゃんとやろう…

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