とりあえず3日ボウズにならなきゃいいよね~と思いつつ、朝の計量。
体重:93.0kg(
-0.3kg)
体脂肪率:31%(
-0.4%)
うん、このまま継続していきましょ。
体重の推移をグラフにまとめたいなーって色々探していたら、こんな便利なとこがあった。
FACTBOOK
色々な統計情報を作成している所で、個人でデータを蓄積できるんですな。
データから作成したグラフは埋め込みタグでブログに貼れるようになっていました。
ここの良いところは、グラフが見やすいところかな~。
似たようなので
CHALLOGってのもあったんだけど、あれはブログパーツ寄りだったしね。
こんなかんじ。
後で見直すのには丁度いいね。
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