体重：92.5kg（-0.8kg）体脂肪率：30.3%（-1.0%)
今日でダイエット再開から一か月。
月2kgを目標にしてましたが、結局1.2kgしか落とせなかったですね。
まぁちゃんと落としたから良いとしようかな。
11月はがんばろう！
…でもこれからお鍋が美味しい季節だからなぁ～
早くも危険な香り。
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