＜先週比＞
ウェスト・・・108.9cm（
+0.2cm）
体脂肪率・・・32.2%（
+0.7%）
BMI・・・28.5%（
+0.1%）
ヘルシア検証5週間目です。
ちょいと色々あって、生活リズムの崩れちゃいました。
当然食事にも影響が出て、もぅ検証になるのかわかんないですねぇ(；´･ω･)
まぁ12週間は続けなきゃ！
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