体重：93.6kg（前日比：-0.7kg）体脂肪率：33.7%（前日比：+1.5%)
3連休の頭にウィルス性急性胃腸炎にかかり、トイレとマブダチとなってしまったわけでして。
二日間ほどろくにごはん食べれませんでしたよ。
食ってないのに下から出ちゃうから、野菜ジュースとポカリスエットで水分だけしっかりとる日々。
3日目でようやっと回復です。 しんどかった～。
[朝食]
こんにゃくゼリー
[昼食]
無し
[夕食]
無し
やっぱり健康第一ですよね！
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