体重：92kg（
-0.9kg）
体脂肪率：31.6%（
-0.3%）
ちょっと忙しかったりすると途端に更新が鈍るのは仕様でございます(´･ω･｀)。
先月は結果的にほとんど落ちなかったわけですけど、食は細くなったなぁと思います。
まぁ準備期間として割り切ろうかな。
習慣になれば体にも楽だしね。
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