体重:93.2kg(前回比:-0.8kg)体脂肪率:31.5%(前回比:-0.2%)
まぁあれだ、前回で次回更新は12/30と言ったな。
うあぁぁぁぁー!(サリーの声で)
うん、正直スマンかった。 反省はしている。
体重の記録をつけ始めた10/1は93.7kgだったので3ヶ月かけて現状キープですね。もぅなんか企画倒れな気がしてならなくなってきたぞ。
ただ、毎日計測する事でこのままじゃダメだと過食傾向にストップがかかるのは良い事なので、これからも継続してやってこうと思います。
来年の夏までには80kgぐらいまで落としたいな(早くも妥協)
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