ダイエット17日目 あんまり変化ないなぁ 体重:92.8kg(+0.3kg) 体脂肪率:30.3%(-1.1%) 体脂肪だけ減ったね。 今までのパターンだと明日は体重が落ちるのかな? 今日は夜勤なので夜中食ったりしないようにしないとね。... (ダイエット / 2013年07月17日)
ダイエット16日目 体重が行ったり来たり 体重:92.5kg(-0.6kg) 体脂肪率:31.4%(-0.4%) んー結局体重は太って痩せての繰り返しになっちゃうのね。( ´Д`)=3 まずは92kg代を突破しないといけない... (ダイエット / 2013年07月16日)
ダイエット15日目 体脂肪は遅れてやってくる 体重:93.1kg(-0.5kg) 体脂肪率:31.9%(+1.6%) なんか一気に体脂肪が増えた! ジンギスカンくった反動が1日遅れてくるのだろうか・・・ ... (ダイエット / 2013年07月15日)
ダイエット14日目 ジンギスカンおいしいれす(^q^) 体重:93.6kg(+1.1kg) 体脂肪率:29.8%(-1.1%) めっちゃ増えた(´Д`) 昨日夜ジンギスカン食ったらこのざまだよ!畜生!! でもジンギスカンおい... (ダイエット / 2013年07月14日)
ダイエット13日目 ちょっと落ちたよ(´∀`) 体重:92.5kg(-0.3kg) 体脂肪率:30.9%(+0.6%) 昨日はちょっと体調悪くて昼はバナナだったし、夜は春雨ラーメンだったから体重は減ったなぁ~。 でも体脂肪がこんな増えるような... (ダイエット / 2013年07月13日)
ダイエット12日目 落ちないもんだ 体重:92.8kg(±0kg) 体脂肪率:30.3%(+0.7%) んー、減らないっすなぁ~( ´Д`)=3 昨日食ったつけ麺がダメだったのか。 ... (ダイエット / 2013年07月12日)
ダイエット11日目 体脂肪だけは落ちてくね 体重:92.8kg(±0kg) 体脂肪率:29.6%(-0.7%) 夜勤だったんだけど仕事中何かつまむの我慢するの必死だったわー('A`) でも体重減らない減りにくい! 体脂肪だけ... (ダイエット / 2013年07月11日)
ダイエット10日目 そんなに甘くなかったね 体重:92.8kg(+0.3kg) 体脂肪率:30.3%(-0.4%) 運動することでガツンと体重が減る味を覚えたbutachanは、昨日ジムで1km泳いでサウナ入ってガッツリ落ちるだろー^^と... (ダイエット / 2013年07月10日)
ダイエット9日目 運動は大事なのかもしれない 体重:92.5kg(-1.1kg) 体脂肪率:30.7%(-0.3%) いきなり1kg落ちてビックリ! 昨日はちょっとジムで泳いでサウナ入ってリフレッシュしてきたんだけど、やっぱり運動は大事なの... (ダイエット / 2013年07月09日)
ダイエット8日目 今のままじゃ変わらなそうだ 体重:93.6% 体脂肪率:31% ん~、昨日はちょっと食べてしまったんだなぁ~('A`) どっかでやり方を変えないと、結局93kg近辺をウロウロするだけか。 ... (ダイエット / 2013年07月08日)